المجلة الطبية

الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم الغذاء والصحة الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم
على الرغم من أننا نربط دائمًا الكالسيوم بمنتجات الألبان ، إلا أن الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا...
4 نصائح لتحسين الدورة الدموية صحة عامة 4 نصائح لتحسين الدورة الدموية
لتحسين الدورة الدموية ، من الضروري اتباع عادات صحية مثل اتباع نظام غذائي متوازن. سيكون لهذا...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
مجموعة مستحضرات جديدة لعلامة فيلورجا تتحدّى مشاكل البشرة وتصنع المستحيل العناية بالجمال مجموعة مستحضرات جديدة لعلامة فيلورجا تتحدّى مشاكل البشرة وتصنع المستحيل
 FILORGAهي علامة تجاريّة فرنسيّة تهتمّ بالطبّ التّجميلي والعناية بالجلد في نفس الوقت وتمّ...
فوائد تبييض الأسنان و أسباب اللجوء إليها صحة الأسنان فوائد تبييض الأسنان و أسباب اللجوء إليها
تبييض الأسنان يتم بمختلف التقنيات الموجودة لدى الطبيب لتفتيح لون الأسنان و يفضل استعمال مصطلح تفتيح...
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
العناية بالثديين اللياقة والرفاهية العناية بالثديين
سواء كانت صغيرة أو متوسطة أو كبيرة ، مستديرة أو مدببة ، على شكل تفاحة أو كمثرى ، فإن الثديين...
التقنيات التجميلية المستحدثة لتجديد البشرة العناية بالجمال التقنيات التجميلية المستحدثة لتجديد البشرة
التقنيات التجميلية المستحدثة لتجديد البشرة الآسيد يولورونيك يعتبر من أقدم التقنيات التي اكتشفها...
نظافة الفم عند الأطفال صحة الطفل نظافة الفم عند الأطفال
يؤثر تنظيف أسنان الأطفال على صحة الفم في المستقبل. لهذا السبب ، من المهم الاهتمام بنظافة...
البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم صحة عامة البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم
إن الجزء من «النيتروجين» الموجود في «البروتين» يجعله مختلفة عن بقية...
الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...
كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا صحة عامة كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا
لتكون قادرًا على النوم عندما يكون الجو حارًا جدًا وللراحة المريحة ، من المهم أن نرطب أنفسنا...
الغذاء المناسب لحماية البشرة من التجاعيد الغذاء والصحة الغذاء المناسب لحماية البشرة من التجاعيد
تعرف التجاعيد بأنها التغيرات الميكانيكية والفسيولوجية التي تطرأ على أجزاء البشرة المختلفة بحيث تفقد...
5 قواعد لتختاروا واقي الشمس الذي يوفّر لكم الحماية المثالية ! العناية بالجمال 5 قواعد لتختاروا واقي الشمس الذي يوفّر لكم الحماية المثالية !
تتعرضون أثناء ممارستكم النشاطات اليومية والخارجية لأشعة الشمس المباشرة ولفترة زمنية غير قصيرة، ما...
البيض كم يجب أن تأكل في اليوم الغذاء والصحة البيض كم يجب أن تأكل في اليوم
تحتوي البيضة المتوسطة على 186 مجم من الكوليسترول وهو ما يمثل 62٪ من البدل اليومي الموصى به لكن...
الحفاظ على خصوبة المرأة بعد علاج السرطان صحة المرأة الحفاظ على خصوبة المرأة بعد علاج السرطان
الحفاظ على خصوبة المرأة بعد علاج السرطان السرطان مرض خطر، ويتطلب علاجه عدة طرق فمثلا يتطلب علاج...
أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال الغذاء والصحة أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال
يعتبر الطعام عاملاً مهمًا للغاية عندما يتعلق الأمر بعلاج الإسهال. اختر الأطعمة التي تعزز عمليّة...
ألم العصب الثلاثي التوائم صحة عامة ألم العصب الثلاثي التوائم
ألم العصب الثلاثي التوائم يحدث ألم العصب الثلاثي التوأم على شكل نوبات ألم متكررة تحدث على مستوى...